灰指甲易传染?每天这样做,指甲干净又漂亮!

 　　灰指甲是甲癣的一种，是一种常见的甲状疾病，它是由一种真菌感染所致，包括手指、脚趾、脚趾等，尤其是脚趾甲，这种情况下，脚趾甲的颜色、形状都会变得不正常，而且脚趾甲也会变得粗壮，甚至会出现脚趾甲与甲床分开的情况，需要尽快治疗，同时还要注意日常的护理，这样才能尽快的消除这种疾病，那么，对于灰指甲的病人，应该如何护理呢？下面是关于这一问题的更多细节。海口皮肤医院科医院

　　医生说：

　　1、个人卫生：灰指甲病人要勤换衣服、穿鞋、穿袜子，注意卫生，用开水冲洗，或者在太阳下晾晒，要注意消毒。

　　2、饮食：灰指甲病人应该多食用高蛋白质的食品，如燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品等，还要多食用新鲜的胡萝卜汁，多食用苹果、梨、西红柿、西瓜、黄瓜、丝瓜等。日常生活中应该多吃一些富含钙的食物，比如牛奶、芹菜等。

　　3、清洁：灰指甲病人在清洗餐具或洗衣时，尽量避免使用强碱性的洗液，同时要做好保护工作，同时要带上手套，否则会导致手在肥皂水里泡得太多会导致手变得松散。海口治灰指甲去哪里

　　4、运动：对于灰指甲病人来说，要多做运动，增强自身的抵抗力，但是要注意适量，不要对自己的指甲造成损伤。

　　5、室内：对于灰甲病人，要注意室内通风，减少室内的湿度。海口哪里可以治好灰指甲

　　海口肤康皮肤科医院在此温馨提醒：灰指甲病人要有一个好的生活方式，做好自己的日常护理，日常生活中的物品要与家庭成员隔离，如果没有专门的人使用，如毛巾，拖鞋，脸盆等，要经常消毒，不要到不干净的公众浴室或洗脚房。