痤疮的日常护理_痤疮科普知识

 　　痤疮患者应该要根据肤质选择适合的洁面乳，并且要及时疏通毛孔，避免皮肤毛孔堵塞，少吃油腻甜食类的食物，那么我们具体来了解一下，痤疮在日常的自我护理措施有哪些？皮肤科海口那个医院好

 

　　1.清洁皮肤：皮肤的清洁很重要，每天可用中性偏碱香皂或者是适合于油性皮肤使用的洗面奶洗脸。

 

　　清洁皮肤

 

　　2.减少二次感染，请勿用手经常触摸已长出的粉刺或粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯！因为手上的细菌极易感染皮肤，加重粉刺并一起，而乱挤乱压可致的凹陷性疤痕发炎留下斑印等。

 

　　减少二次感染

 

　　3.疏通毛孔：痤疮是由毛孔堵塞造成的，因此疏通毛孔非常重要。在家里可采取适当的方法疏通毛孔。

 

　　疏通毛孔

 

　　4.适当去除角质。要知道老化的角质会直接影响肌肤的新陈代谢，而且还会阻碍营养的吸收和阻塞毛孔，所以日常生活中，应当适当的去除角质，保持皮肤的正常呼吸。海口治疗痘痘那个医院好

　　适当去角质

 

　　5.注意补水。为我们的皮肤如果出现缺水的时候，就会刺激油脂的加速分泌，这样就很容易使得青春痘出现加重的情况。

 

　　注意补水

 

　　6.、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。

 

　　饮食注意事项

 

　　平时多晒被褥也是很重要的，不然被褥上的细菌，进入到毛孔里面，也是会增加痤疮的生长的哦！海口正规的痘痘医院有哪些

 

　　患者不要使用油性较大的化妆品，洗脸的时候应该要选择适宜的水温，水温不宜过烫，否则会对皮肤产生损伤，不能用手抓挠痤疮部位，否则会导致疤痕的产生。